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家庭亲子

幼年人格对心理健康的影响

来源:互联网      作者:      发布时间:2017-03-02     

负面影响

在挑剔中长大的孩子,苛责他人

在敌对中长大的孩子,喜好争斗

在惧怕中长大的孩子,忐忑不安

在求怜中长大的孩子,自艾自怜

在嘲笑中长大的孩子,畏首畏尾

在嫉妒中长大的孩子,愤世嫉俗

在羞辱中长大的孩子,过分自责

正面影响

在鼓励中长大的孩子,充满信心

在包容中长大的孩子,学会忍耐

在称赞中长大的孩子,欣赏他人

在接纳中长大的孩子,付出爱心

在赞许中长大的孩子,自重自爱

在认可中长大的孩子,迎向目标

在分享中长大的孩子,宽宏大量

在公平中长大的孩子,伸张正义

在诚实中长大的孩子,认识真理

在安全中长大的孩子,信任他人

在友善中长大的孩子,乐天开朗

       曾在一本书上看到吉诺特〈HaimGinott〉先生提出的一段话,显示出环境塑造幼儿性格的影响力。家庭提供给孩子不同的生长环境,对孩子人格的影响也会大不相同。“我是怎样的人?”每个孩子都是从别人给他的回馈中得知,而渐渐形成自我价值与看法。当你还是个孩子时,肚子饿了,身体不舒服了,可能只能以哭来表达,如果你有个非常忙碌的妈妈,或许会不耐烦的指责你,但不代表你是不好的,可是我们小小的心灵却可能会全盘接收,对自己开始有负面的评价。

  而从另外的角度来说,所有的父母也是从孩子长成的,若他是个在讥笑中长大的孩子,则他学会了谴责别人来保护自己,当他成为父母则变成容易谴责孩子的人,他带着孩提时候的伤与限制来面对他的孩子,或许他想要爱孩子,想要孩子更好,却常常用错方式表达,可能用指责来代替心中的担忧,用权威命令来掩盖心中的不安,伤害却因此代代相传…

  所以所有曾被家庭伤害过的人啊!是否你已不知道自己是否值得被爱,是否值得被肯定与赞赏,是否拼命要做的更好来得到爱,是否觉得怎么做已达不到父母的期待,是否现在还殷殷渴望者被拥抱与肯定,记得,你的父母他只是个平凡的人,当他用错方式爱你,并不代表你不够好,现在你已经长大,试着当自己的再生父母,去疼惜内在那个曾经受伤的孩子,告诉自己,不论别人怎么评价,不论你表现的好或坏,“你都是值得被爱的!”,或许过去伤害的语言已经内化到心中,还需要一点时间才能相信这些话,或许我们会不知觉用父母对待我们的方式来对待自己,所以我们需要不断地觉察、倾听内在孩子的声音与需要,好好去疼惜与肯定他,学习停止再去自责伤害他。有一天,内在的孩子会找回失去的自我价值与能量,重新喜欢肯定自己,慢慢地成长茁壮。 重塑自己的心灵,做自己的再生父母,重新认识你自己!

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