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心理生活
  • 教你摆脱常见社交心理障碍

    厦门心理咨询网导读:好的社会交往可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦,可以宣泄愤怒及压抑。因此,社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、

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  • 教大家怎样克服恐惧?

    厦门心理咨询网导读:很多人的胆子非常小,经常会有恐惧的心理,这样下去肯定是不行的,那么怎样克服恐惧?专家指出克服恐惧的方法主要有四种,分别是记录恐惧、进入到恐惧当中、放

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  • 心理恐惧怎么办 这些技巧可以克服

    厦门心理咨询网导读:有些人看了恐怖片会有心理阴影,进而产生心理恐惧,但也有些人莫名其妙就有心理恐惧症,这该如何消除呢? 造成心理恐惧的原因,是因为从从小受到的

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  • 心态平和的人做梦都美

    厦门心理咨询网导读:据美国《医学快报》报道,芬兰图尔库大学和瑞典汇武德大学的心理学家近日发现,梦境中的经历能反映一个人的心理健康水平。 &em

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  • 少年时与父母关系好,心理更健康

    厦门心理咨询网导读:英国林肯大学的斯蒂夫·麦凯教授发现,和母亲亲密的少年心理阳光,在学校也较受欢迎。受爸爸宠爱的女孩也是如此,她们自信心强,自尊心也得到提升。

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  • 身高影响生活质量

    厦门心理咨询网导读:其实我们大家都特别希望自己的生活变得越来越好的,尤其是在晚上睡觉的时候,如果是没有良好的一个睡眠时间,也会导致我们的身体非常出现一些疾病的发生,那么

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  • 什么方法可以快速的睡觉?

    厦门心理咨询网导读:一般在我们的日常生活中,可能很多人都会出现一些失眠的一些症状,表现的那么经常失眠,肯定会导致我们的身体出现一些疾病,而且严重的也会出现一些黑眼圈的现

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  • 怎么调整好自己的好心情呢。

    厦门心理咨询网导读:一般在生活中,可能很多人都会出现信息,情绪不好,而且当面对自己不愉快的事情的时候,到底应该怎么办才好呢?这个时候应该怎么样很好的去面对,可能很多人并

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  • 哪些情况并非抑郁症呢?

    厦门心理咨询网导读:在生活中,我们大家都知道,到我们的身体里面,如果是出现异位症的情况下,那么肯定会导致身体出现一些集体,而且严重的也会出现一些自杀的现象发生的,在生活

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  • “出轨”的9个心理学发现,第一个就让人深思

    厦门心理咨询网导读:上海社科院做过一个调查发现,“婚外情”是目前导致中国人离婚的主要原因。占到离婚原因的40%。 “出轨”这种行为也是心理学家们很喜欢研究的行为。

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